240411 - Mångkamparna Marcus och Nadja
Att det bor två friidrottsstjärnor i Alvesta var det inte många i klubben som kände till. Marcus och Nadja berättade initierat och intressant om livet som mångkampare.
Marcus Nilsson och Nadja Casadei är två mångkampare som har och har haft en lång friidrottskarriär. Nadja började redan som 6-åring med friidrott vilket var naturligt med en mamma som var svensk mästare i längdhopp. Nadja ville dock vara med i "alla" grenar varför det blev mångkamp. Marcus är yngst i en syskonskara där övriga tre har tävlat på elitnivå inom löpning men Marcus gled mera över på mångkamp. Marcus gick på friidrottsgymnasiet i Växjö och det var där paret träffades. De flyttade till Alvesta beroende på lägre huspriser och ändå nära till träningsmöjligheterna i Växjö.
 
Marcus främsta resultat är en fjärdeplats på EM 2022 och han har den tredje högsta poängserien i Sverige i tiokamp. Nadja har sin egna karriär bakom sig, bästa resultat är en 4:e plats i Europacupen. Nu är hon främst tränare och coach, men ställer troligen upp på veteran VM i Göteborg i sommar. Hon coachar fyra yngre kvinnliga mångkampare. Marcus har deltagit i flera VM och satsar mot OS i Paris i sommar. För att ta sig hela vägen dit måste han prestera bra på två tävlingar innan dess, det är hårda uttagningsregler från den svenska OS-kommittén.
 
Att träna som mångkampare är komplext och Nadja menar att man i grunden måste vara atletisk för att bli duktig (här föll många i klubben bort!). Oftast tränar en mångkampare i block där man fokuserar på en gren under kanske 3-4 veckor. Marcus gör allt träningsupplägg själv men har en del hjälp av Agne Bergvall. Även Nadja hjälper honom under tävlingar. Hans enskilt bästa gren är stavhopp och 1500 meter. Han tränar sex dagar i veckan och med allt runt omkring lägger han ner cirka 40 timmar i veckan på mångkampen. Skaderisken är relativt hög inom mångkamp och att genomföra en hel tiokamp är utmanande. Nadja menar att båda är lite "halta och lytta" på grund av sin idrott. 
 
Som kuriosa nämnde de att det numera endast finns ett flygbolag i Europa där man kan ta med sig stavarna på flyget. Det blir en hel del pusslande för att komma fram till rätt ort. 
 
När det gäller det ekonomiska så är livet för en mångkampare inte en dans på rosor. Nadja arbetar halvtid och coachar på heltid medan Marcus har deltidsjobb vintertid. Hans klubb, Högby IF från Löttorp, stöttar också en del. Nadja menar att innan hon träffade Marcus var hon en "shopaholic" men numera lever de snålt för att kunna syssla med sin idrott.
 
Tack till Marcus och Nadja för ett mycket intressant föredrag.
Datum:
Veckobrevsnr:
Plats:
President:
 
2024-04-11
2415
Rådmannen
Thomas
Närvarande
 Medlemmar
 
 
 
 
 
 
 
 
Gäster
17 st
Thomas, Leif, Matz, Anders, Nils Z, Gösta, Nisse, Janne K, Johnny, Rolf A, Tinna, Anna, Monica, Jessica, Göran, Magnus, Per
Marcus Nilsson, Nadja Casadei
Klubbärende:
Thomas tog upp en fråga om vår frukost och att vi inte betalar någon hyra för lokalen. Efter dagens möte är det möte med den andra klubben om "Drömmen som blev verklighet". Monica redovisade de förslag som finns på bidragstagare.
Påminnelse om holkafton i Torpsbruk 16/4. Finns plats för fler deltagare med hammare. 
Kommande program
Mångkamparna Nasdja Casadei och Marcus Nilsson
Hotell Rådmannen Alvesta
11 apr. 2024
 
Holkafton i Bruket
Hos Nils i Torpsbruk
16 apr. 2024
18:00 – 21:00
 
Nyutvecklade moderna seniorboenden
Hotell Rådmannen Alvesta
18 apr. 2024 07:00
 
Estvalls bageri & konditori
Hotell Rådmannen Alvesta
25 apr. 2024 07:00
 
Företagsbesök på Wica Cold i Vislanda
Hotell Rådmannen Alvesta
02 maj 2024
07:00 – 08:30
 
Hur Södra använder AI - Stefan Ekberg Södra
Hotell Rådmannen Alvesta
16 maj 2024
07:00 – 08:30
 
Visa hela listan
ClubRunner Mobile
Please add mailservice@clubrunner.ca to your safe sender list or address book.
To view our privacy policy, click here.
 
ClubRunner
102-2060 Winston Park Drive, Oakville, ON, L6H 5R7