Vikten av fysisk aktivitet för hjärna och hälsa

Martin Tunberg, vd i företaget Activion Active Environments AB, berättar om varför det är viktigt med fysisk aktivitet och vad det innebär för både hjärnan och hälsan samt hur man skapar goda och bestående vanor. Martin Tunberg är Medicine Magister, Leg. Fysioterapeut.